«Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить»

«Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить»

19 просмотров

Краткое содержание книги (аннотация) «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» Юлии Пирумовой

«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».

Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.

Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:

  • перестать сравнивать себя с другими;
  • отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
  • прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;
  • спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
  • разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
  • восстановить самоуважение
  • и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».

Мы НЕ распространяем книгу (файлы) бесплатно для скачки, поскольку это нарушает авторское право. Наш сайт носит исключительно информативный характер, где читатели могут ознакомиться с интересным описанием книги от нашего сайта, с аннотацией от издательства, отзывами и цитатами из книги. Для того чтобы получить книгу, мы предлагаем предлагаем список ссылок интернет-магазинов для того, чтобы вы смогли купить, слушать чтение книги (аудиокнигу в mp3 (мп3)), загрузить / скачать или читать онлайн полную версию книги «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» Юлии Пирумовой и наслаждаться ею.

Как правило, на сайтах-партнерах вы сможете найти полностью книгу «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» Юлии Пирумовой в таких форматах: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (эпаб), pdf (пдф) на русском языке, которые подойдут на такие устройства как - электронная книга, телефон на Андроид (android), айфон, ПК (компьютер), айпад.

Если вы являетесь правообладателем книги «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» Юлии Пирумовой и желаете, чтобы мы удалили ее с нашего книжного сайта, пожалуйста, напишите нам на почту abuse.knigi@gmail.com и мы в кратчайшие сроки ее удалим.

Скачать бесплатно книгу «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» Юлии Пирумовой

Читать онлайн книгу Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить Юлии Пирумовой бесплатно

Страница 1

Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Юлия Пирумова


Top expert. Практичные книги для работы над собой
«Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха».

Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.

Шаг за шагом, глава за главой следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой Нарциссочкой, вы сможете:

[ul]перестать сравнивать себя с другими;

отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;

прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования;

спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;

разобраться в причинах охлаждения в отношениях;

восстановить самоуважение

и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия».[/ul]

«У каждого из нас есть нарциссическая травма той или иной степени. Нарциссизм вас касается, если вы стыдитесь себя, не можете признать себя ценным, прячете подлинные чувства и показываете то, что, как вам кажется, должно понравиться окружающим. Юлия методично, глава за главой, разъясняет, что нарциссы – это не диагнозы. Это люди, которые страдают, нуждаются и боятся. Нарциссы – это все мы. Многие читатели найдут в книге поддержку в понимании и принятии себя», – Вероника Хлебова, экзистенциальный психотерапевт, популярный psy-блогер.

«Главная проблема и одновременно герой нашего времени – зеркало. „Хрупкие люди“ – удивительно современная книга, потому что это книга про нас перед зеркалом. Автор отправляет нас в захватывающую одиссею по нарциссизму и даёт практический курс по работе с собственным отражением – самооценкой. И, как это всегда бывает в случае с зеркалом, в этой прекрасной книге внимательный читатель обязательно узнает себя»,– Олег Батлук, культуролог, автор книг, блогер.

Подписывайтесь на книжный Telegram канал

Рекомендации

Отзывы на книгу «Хрупкие люди. Почему нарциссизм – это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить» Юлии Пирумовой

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector