«Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг»

«Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг»

18 просмотров

Краткое содержание книги (аннотация) «Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг» Джона Смита

Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия. Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. Как поднять самооценку? Как самооценка влияет на успех в жизни и карьере? Что такое низкая и высокая самооценка? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей книге. Книга предлагает проверенные научные подходы и практические стратегии для улучшения самооценки. Вам не нужно быть психологом, чтобы понять принципы, изложенные в книге. Автор пишет простым и доступным языком, иллюстрирует теорию на примерах из реальной жизни, делает книгу мотивирующей и вдохновляющей. Помимо всего прочего, в приложении вы найдете 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Выполняя по одному простому упражнению в день, уже через месяц вы почувствуете себя увереннее и счастливее, чем сейчас.


Мы НЕ распространяем книгу (файлы) бесплатно для скачки, поскольку это нарушает авторское право. Наш сайт носит исключительно информативный характер, где читатели могут ознакомиться с интересным описанием книги от нашего сайта, с аннотацией от издательства, отзывами и цитатами из книги. Для того чтобы получить книгу, мы предлагаем предлагаем список ссылок интернет-магазинов для того, чтобы вы смогли купить, слушать чтение книги (аудиокнигу в mp3 (мп3)), загрузить / скачать или читать онлайн полную версию книги «Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг» Джона Смита и наслаждаться ею.

Как правило, на сайтах-партнерах вы сможете найти полностью книгу «Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг» Джона Смита в таких форматах: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (эпаб), pdf (пдф) на русском языке, которые подойдут на такие устройства как - электронная книга, телефон на Андроид (android), айфон, ПК (компьютер), айпад.

Если вы являетесь правообладателем книги «Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг» Джона Смита и желаете, чтобы мы удалили ее с нашего книжного сайта, пожалуйста, напишите нам на почту abuse.knigi@gmail.com и мы в кратчайшие сроки ее удалим.

Скачать бесплатно книгу «Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг» Джона Смита

Читать онлайн книгу Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг Джона Смита бесплатно

Страница 1

Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг
Джон Смит


Личностный рост и саморазвитие #1
Встречайте книгу-революцию в мире самооценки. Она открывает двери в мир личной уверенности и внутреннего равновесия. Вы узнаете, как самооценка влияет на все аспекты вашей жизни – от карьеры до отношений, от личного счастья до эмоционального благополучия.Книга разрушает мифы и стереотипы, связанные с самооценкой. Как поднять самооценку? Как самооценка влияет на успех в жизни и карьере? Что такое низкая и высокая самооценка? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашей книге.Книга предлагает проверенные научные подходы и практические стратегии для улучшения самооценки. Вам не нужно быть психологом, чтобы понять принципы, изложенные в книге.Автор пишет простым и доступным языком, иллюстрирует теорию на примерах из реальной жизни, делает книгу мотивирующей и вдохновляющей. Помимо всего прочего, в приложении вы найдете 30-дневный тренинг для улучшения самооценки. Выполняя по одному простому упражнению в день, уже через месяц вы почувствуете себя увереннее и счастливее, чем сейчас.

Джон Смит

Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг

Введение: Понимание самооценки


Здравствуйте, дорогие читатели! Я очень рад вас видеть на страницах этой книги. Не волнуйтесь, это не будет ещё одним нудным учебником по психологии, который только пугает сложными словами и терминами. Сегодня мы поговорим о вещах проще, но не менее важных – о вашей самооценке. И да, я обещаю, что никаких "идентификаций эго" и "комплексов Эдипа" здесь не будет.

Самооценка – это та маленькая голосовая запись внутри нашей головы, которая с утра до вечера бубнит нам о том, как мы хороши, как мы плохи, что мы умеем, а что нет. Это не просто наше "Я могу" или "Я не могу". Это наше "Я достойно" и "Я заслуживаю". И вот мне вечно интересно: откуда у нас все эти "не могу", "не достойно" и "не заслуживаю"?

Самооценка, друзья мои, это как глупое зеркало в парке аттракционов. В одном вы видите себя карликом, в другом – гигантом, в третьем – с головой шаром. И все эти зеркала совершенно уверены, что они отражают истину. Но ведь вы-то знаете, что на самом деле все не так, правда ведь? Вы знаете, что вы не шароголовый гигант или карлик.

Подписывайтесь на книжный Telegram канал

Рекомендации

Отзывы на книгу «Самооценка. Как повысить самооценку за 30 дней. Книга-тренинг» Джона Смита

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector