«Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
- Писатели: Мелоди Битти
- Год: 1992
- Жанры: Зарубежная психология, Практическая психология, Сексология и семейная психология, Социальная психология, Психотерапия и консультирование, Самосовершенствование, Личная эффективность, личностный рост
- Возрастное ограничение: 16+
- ISBN: 978-5-699-92832-3
- Фрагмент
Краткое содержание книги (аннотация) «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» Мелоди Битти
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас.
Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.
«Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».
Мы НЕ распространяем книгу (файлы) бесплатно для скачки, поскольку это нарушает авторское право. Наш сайт носит исключительно информативный характер, где читатели могут ознакомиться с интересным описанием книги от нашего сайта, с аннотацией от издательства, отзывами и цитатами из книги. Для того чтобы получить книгу, мы предлагаем предлагаем список ссылок интернет-магазинов для того, чтобы вы смогли купить, слушать чтение книги (аудиокнигу в mp3 (мп3)), загрузить / скачать или читать онлайн полную версию книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» Мелоди Битти и наслаждаться ею.
Как правило, на сайтах-партнерах вы сможете найти полностью книгу «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» Мелоди Битти в таких форматах: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (эпаб), pdf (пдф) на русском языке, которые подойдут на такие устройства как - электронная книга, телефон на Андроид (android), айфон, ПК (компьютер), айпад.
Если вы являетесь правообладателем книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» Мелоди Битти и желаете, чтобы мы удалили ее с нашего книжного сайта, пожалуйста, напишите нам на почту abuse.knigi@gmail.com и мы в кратчайшие сроки ее удалим.
Рецензия от TopKnigi
Книга «Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» Мелоди Битти может стать настольной для тех, у кого есть склонность вступать в созависимые отношения и страдать от них. Сопереживать другому человеку, особенно близкому, вполне нормально, но если вы начинаете заниматься только его проблемами, жить его жизнью и растворяться в нем, то это уже выходит за рамки здоровых отношений.
Если говорить откровенно, то к созависимости склонны если не все, то большинство. Вопрос лишь в том, как она влияет на жизнь и не становится ли разрушительной. В книге объясняется, что такое созависимость, как ее распознать и как из нее выйти.
Здесь есть не только теория, но и много примеров из жизни, показывающих, в чем именно проявляются созависимые отношения, как они влияют на человека, где находится та грань, переступив которую можно окончательно потерять контроль над собой и над ситуацией.
Книга написана простым языком и рассчитана на широкий круг читателей. Из нее также можно узнать о том, как повысить самооценку и обрести уверенность в себе, как начать новую жизнь, в которой не будет места разрушительным отношениям и болезненной созависимости.
По всему миру продано уже более 8 миллионов экземпляров книги, и она продолжает оставаться лучшей работой на тему созависимых отношений. Возможно, одна из причин в том, что Мелодии Битти и сама прошла путь исцеления и точно знает, о чем пишет.
Скачать бесплатно книгу «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе» Мелоди Битти
Читать онлайн книгу Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе Мелоди Битти бесплатно
Страница 1
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Мелоди Битти
Практическая психотерапия
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером для вас.
Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.
«Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это здорово облегчает жизнь».
Мелоди Битти
Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Найти счастье в самих себе нелегко, а найти его где-то еще – невозможно.
Агнес Репплайер «Сундук с сокровищами»
За то, что помогли мне сделать возможным появление этой книги, я благодарна: Богу, моей матери, Дэвиду, моим детям, Скотту Эглстону, Шэрон Джордж, Джоанне Маркьюсон и всем созависимым людям, которые учились у меня и позволяли мне учиться у них.
Эта книга посвящается мне
Melody Beattie
CODEPENDENT NO MORE:
How to Stop Controlling others and Start Caring for yourself
Copyright © 1986, 1992 by Hazelden Foundation. First published in the United States by Hazelden Foundation
© Мельник Э. И., перевод на русский язык, 2015
© ООО «Издательство «Эксмо», 2015
Психологические бестселлеры
Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Стратегия жизни.