«Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»
Аудиокнига

«Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам»

241 просмотров

Краткое содержание книги (аннотация) «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Александровны Зубаревой

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.


Мы НЕ распространяем книгу (файлы) бесплатно для скачки, поскольку это нарушает авторское право. Наш сайт носит исключительно информативный характер, где читатели могут ознакомиться с интересным описанием книги от нашего сайта, с аннотацией от издательства, отзывами и цитатами из книги. Для того чтобы получить книгу, мы предлагаем предлагаем список ссылок интернет-магазинов для того, чтобы вы смогли купить, слушать чтение книги (аудиокнигу в mp3 (мп3)), загрузить / скачать или читать онлайн полную версию книги «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Александровны Зубаревой и наслаждаться ею.

Как правило, на сайтах-партнерах вы сможете найти полностью книгу «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Александровны Зубаревой в таких форматах: fb2 (фб2), txt (тхт), rtf (ртф), epub (эпаб), pdf (пдф) на русском языке, которые подойдут на такие устройства как - электронная книга, телефон на Андроид (android), айфон, ПК (компьютер), айпад.

Если вы являетесь правообладателем книги «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Александровны Зубаревой и желаете, чтобы мы удалили ее с нашего книжного сайта, пожалуйста, напишите нам на почту abuse.knigi@gmail.com и мы в кратчайшие сроки ее удалим.

Скачать бесплатно книгу «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Александровны Зубаревой

Читать онлайн книгу Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам Натальи Александровны Зубаревой бесплатно

Страница 1

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам
Наталья Александровна Зубарева


Элементы ГОРМОНии
Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.

В блоге @doctor_zubareva, который читает более 1 миллиона подписчиков, – самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток.

«Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья. Вы узнаете, как:

• снизить вес;

• избавиться от бессонницы;

• нормализовать женский цикл;

• стать красавицей с идеальными кожей, ногтями и волосами;

• почувствовать крылья за спиной и бесконечный приток энергии и сил.

Десятки ответов на самые важные и серьезные вопросы о женском здоровье, о связанных с гормональным дисбалансом проблемах и их решении.

Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram.





Наталья Зубарева

Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам



© Зубарева Н., 2017

© Тарусов А., иллюстрации, 2017

© ООО «Издательство АСТ», 2018


* * *







Наталья Александровна Зубарева

Терапевт, кардиолог, диетолог, детский диетолог, спортивный нутрициолог.

Член Российского общества диетологов и нутрициологов, член Российского союза диетологов





В путь!

Пусть эта книга станет вам доброй подругой


Дорогие девчонки! Позвольте называть вас так, без официоза и ненужного пафоса. Потому что эта книга написана, в первую очередь, чтобы стать вам доброй подругой. Такой, которой вы можете «поплакаться в жилетку», пожаловаться на привесы-отеки-хандру, широкую кость, выпадающие из джинсов бока и с завидной регулярностью доводящего вас до белого каления спутника жизни. Той, кому можно с легким сердцем доверить смешное, стыдное, волнующее и очень-очень важное. Сокровенное. Рассказать, что тревожит, портит настроение и мешает быть такой, как вам хочется, – и получить не совет, взятый с потолка или из личного опыта, разного, как каждая из нас, а подкрепленные научной базой и многолетней практикой четкие, понятные и легко исполнимые рекомендации.

Подписывайтесь на книжный Telegram канал

Рекомендации

Отзывы на книгу «Вальс гормонов: вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» Натальи Александровны Зубаревой

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Adblock
detector